Mes préférences... est un journal de travail visant à déterminer des centres d'intérêt, pour savoir quelles études entreprendre et comment orienter son choix professionnel. Il stimule la réflexion de celles et ceux qui sont amenés à faire un choix au sein des formations supérieures. Cette brochure s'adresse en priorité aux gymnasiens, mais également aux personnes qui veulent réorienter leurs études ou effectuer un perfectionnement dans une haute école.

Dans chacun des 19 domaines présentés, les gymnasiens peuvent cocher une série d'affirmations qui suscitent leur intérêt. Ces affirmations sont réparties en deux catégories: la partie intitulée "Ce qui m'intéresse" comprend des exemples d'activités qui correspondent à un intérêt plutôt général ou passif; la partie intitulée "Ce que j'aimerais" englobe des exemples relevant d'un intérêt actif et correspondant à des activités concrètes de la vie professionnelle. Après avoir pondéré les affirmations cochées, il est possible d'identifier les domaines qui présentent un intérêt particulier et de les relier à des filières d'études. Si ce journal de travail peut être utilisé de manière autonome et sans entretien, il est recommandé d'analyser et d'interpréter les résultats en consultation.